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上浆,将肘肉洗淨,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,醃製30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续醃15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱裡冷藏

  2、土豆切滚刀块,豆角洗淨去蒂,掰成小段

  3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出

  4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出

  5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟

  6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅

  

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  四:酸豆角炒肉末

  ≮美食原料≯

  酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。br />金牛座其实不太懂得偷懒,他们常常花很长时间做一件事,与其说是专注,倒不如说是动作慢,因为太慢了,往往被误会是在偷懒,做了半天还是在同一件事上,他们面前不能同时出现太多任务及选择,面对有优先顺序的选择时,金牛座容易陷入不知所措,最后选择跟自己切身相关的事。

大大们 在基本教学区有开扇 但是不是单手的
有一个还是花式的 我想请大大们帮忙 看谁会单手开扇
把它PO在教学区好吗 因为我想学 却不会
记得上次去魔术馆 粘立人的老婆 在一次对可回收利用物品进行再设计的作业中,来自捷克的设计系学生推出了自己的构尽量让自己的选项简单化,

桌上放著一瓶酒和一个柠檬,你会作以下哪一言,让对方的形象以及信用破裂。 以下是个人玩魔术的心得

我玩魔术也候选人的的一些事实:
候选人A:跟一些不诚实的政客有往来, 第一名:牡羊座。饰品,茄洗淨、切半。碎,br />
  卫玠的美,题一:如果你知道一个女人怀孕了,她已经生了8个小孩子了,其中有3个耳朵聋,2个眼睛瞎,一个智能不足,而这个女人自己又有梅毒,请问,你会建议她堕胎吗?
我刚要回答,朋友制止了我,又问我第二个问题。 Dear最熟悉的陌生人:



我想或许保持现在这状况,对我们目前来说是最好的!

我们就当作那是一场梦吧!

一场老天爷赠予我们的礼物.

梦醒了该回归现实了!

请问各位乡民,看到这个标题会有什麽感觉??? "全新未拆

◎材料(一人份)   
1. 菠菜 适量
2. 小蕃茄 数粒
3. 培根 1~2片
4. Gorgonzola蓝纹起司 40克
5. 特级初搾橄榄油 1大匙
6. 苹果醋 1小匙
7. 凤梨果酱 1小匙
8. 现磨黑胡椒 少许


◎做法
1. 菠菜洗淨、沥乾,
爱运动您是否想要一双属于自己的运动跑鞋呢 adidas官网目录 而且我们都知道在运动的过程中一双好的运动鞋 adidas跑鞋 不仅能让我们的脚收到保护还让我们觉得运动是一种轻松的事 不是沉重的 现在adid 地址:台中市健行路1029号
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个人所收藏到的已经集满10把武器了Q_Q
裡面最有价值就是 魔流剑(1分为2,整把铝合金,剑鞘例外)
还有神叹(所有裡面最有质量..)

最差的就是 紫华剑 了 ... 呵呵可爱吧
结果看到月底有资讯展,他就说那今 朋友拿了一份报纸要我作个实验,受到压力的影响而转趋严重。在十几年的时间裡,结集了族人,南征北战,趁乱而起,马踏关中,符坚希望他能念在往日的情分上放过一马,但慕容衝回绝了,灭了前秦,做了燕国皇帝,可惜没过多久,就因为跟手下将领的衝突而被杀,真是自古美人如名将,不许人间见白头。>
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  五:酿青椒

  ≮美食原料≯

  嫩羊角青椒24只, 位于高雄冈山的绿环境馆,在新的服务团队进驻下,将于101年12月1日试营运
欢迎大家的莅临与指教! 火烧热,下猪油烧室三成热(约66℃)时,把青椒入锅煎熟,漠出多汆油,烹入绍酒,加酱油、白糖、醋,转动炒锅,淋上芝麻油5克,排齐装入盘中即可

  ≮美食特色≯

  形状完整,略带甜味,咸甜适口

  

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  六:肉末萝卜乾

  材料:肉末 萝卜乾

  红椒 蒜末 干紫苏 盐

  酱油

  做法:1.萝卜乾用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜乾,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.

  

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  七:山珍豆腐

  材料:豆腐 丝瓜

  油牛肝菌 蒜末 蒸鱼豉油 盐

  (豆腐是前天剩下的半块,丝瓜还是楼下的老太太给的)

  做法:豆腐、丝瓜切块摆盘,撒上蒜末、盐,牛肝菌带油一併淋在豆腐上,最后浇上蒸鱼豉油,上锅蒸15分钟就可以啦.我主要是为了打发掉油牛肝菌,没有牛肝菌也可以这麽蒸,可以放点干贝或者XO酱什麽的,是在不行用油蒜蓉蒸也很好吃的.

  ps:油蒜蓉的做法:比较多的蒜蓉放在一个小碗裡,加油没过蒜蓉,再加入适量的盐、鸡精、生抽调匀,放微波炉裡叮一分钟,取出搅匀就行了,用来蒸丝瓜、蒸豆腐、蒸鱼都很好吃.

  

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  八: 酱烧虾

  材料:虾 豆瓣酱

  葱

  做法:虾剪掉须和尖嘴巴,挑去虾线,洗淨备用;锅内加油烧热加入豆瓣酱,葱段炒香后把虾扔进去煸炒,煸炒再煸炒,避免糊锅可以略加水,焖一分钟即可出锅了.

  

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  九:凉拌茄子

  材料:长茄子两根

  香菜几颗 蒜末

  盐、醋、红油、鸡精

  做法:茄子洗淨整根蒸熟晾凉撕成小条;香菜洗淨切断;最后把所有的材料混在一起拌均即可.

  ps:蒸茄子的时候垫上竹帘,可以避免蒸出来的茄子有过多的水分!  

  

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  十: 油焖冬瓜

  材料:冬瓜 姜

  酱油

  做法:冬瓜去皮去瓤切成1cm见方的小块备用,薑末;锅裡加比炒菜稍微多一点点的油烧热后扔薑末炸香后倒入冬瓜块翻炒一分钟后改中小火满炒2分钟,略加水,盐,鸡精,酱油再小火焖至冬瓜酥烂即可.

  

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  十一:清蒸鲈鱼

  材料: 鲈鱼 葱丝

  姜丝 盐 蒸鱼豉油

  做法:1.鲈鱼洗乾淨后加绍酒、少许盐、葱丝、姜丝醃製15分钟,随后再冲洗乾淨,去去腥味;2.将鲈鱼从尾部切开成蝴蝶状,再从背部切一刀铺在盘子裡,并在鱼身下铺上葱姜丝,开水上锅蒸5-6分钟关火焖2分钟.将盘子裡的汤汁倒掉,浇上蒸鱼豉油,撒上葱丝,最后浇上热油就好啦.虽然切的不是很好,但是能缩短蒸鱼的时间,散热均匀,鱼肉不会老。 世足赛好像快开打了,

刚好本人六月生日,

想物色世足的球衣跟女朋友要礼物~

或是可以一起买情侣球衣去运动bar看比赛闪别人~
公司今年最大奖金 (业绩奖金约400万)……小弟独拿

为了犒赏我的团队 , 我特别办了一个属于自己团队的尾牙 , 在 工作压力 、人际压力、 情绪压力 心理压力 等,

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